• 平原地區：平埔族、卑南族、阿美族。
• 山地：泰雅族、布農族、排灣族、賽夏族等。
• 島嶼：達悟族。
其分布位置又可細分為：
一、泰雅族： 分布於台中、埔里、花蓮一線以北之山區，包括台中、南投、苗栗、 新竹、桃園、台北、宜蘭、花蓮諸縣境內，現有人口約六萬餘人。
二、賽夏族： 分布於新竹縣的五指山和苗栗縣屬的大東溪一帶，人口約三千餘人。
三、布農族： 分布於中央山脈兩側、南投、花蓮、高雄、台東諸縣境內，人口約三萬餘人。
四、鄒族：分布於南投、嘉義和高雄縣境內，人口約五千人。
五、排灣族： 分布於南部知本山之南以迄恆春兩端。包括高雄、屏東、台東縣境內，人口約四萬餘人。
六、魯凱族： 分布於台東、屏東、高雄等縣境內，人口約七千餘人。
七、卑南族： 分布於台東縣境內，人口約六千人。
八、阿美族： 分布於花蓮、台東和屏東縣境內，人口約十二萬餘人。
九、達悟： 分布於距台東之東四十浬的蘭嶼島上，人口約二千餘人。
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台灣原住民分佈在不同的地形區內，因為環境的不同，而衍生各種不同的生活方式。無論生活在何處，大多以農耕、狩獵和捕魚為主，過著自給自足的生活。
＊農耕
農耕是主要的食物來源，雖然原住民男性精於狩獵，但是生活上仍 必須以農耕為核心，甚至發展出許多與農耕有關的祭儀，比如開墾祭、播粟祭、收穫前祭、割粟祭、粟收穫祭等，不一而足，成為原住民文化的特色。
耕作的方式上，在以往地廣人稀時，會實行棄耕的方式，也就是在同一塊土地上持續種植，直到地力竭盡才另外選地耕種。後來人口漸增，改成一地耕種數年後閒置一段時間的休耕制。各族大概都有旱田燒墾的傳統。在作物的種類方面，一般皆以粟（小米）為主，其他還有甘藷、芋、玉米等；至於水稻乃是漢人所傳入，現在以越來越普遍了。
＊捕魚
捕魚是另一種重要的生產型態，但各族由於居住地區環境的不同，而有不同的捕魚規模，重視的程度也不太一樣。以居住在蘭嶼的雅美族為例，所從事的是海上的捕魚作業，魚獲是最重要的食物來源；東海岸的阿美族和平埔族也精於捕魚，其他各族則多從事山溪與河湖的漁撈。
＊狩獵
台灣原住民把狩獵看成是勇武的象徵，也是成為男性必要的文化條件。狩獵是各族獲取獸肉的主要來源，皆是由男性族人負擔這個任務；其方式大略上可以分為陷坑獵、追逐獵和焚獵等，工具則以腰刀、弓箭、長槍和火槍為主。通常獵獲所得為山羊、鹿、羌、野豬等。 |
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